Le chéile is féidir linn strus agus imní a laghdú 🎉
Cuir Cóitseálaí Folláine le do chainéal chun machnaimh laethúla agus Sleachta inspioráideacha áille a fháil.
Tosaigh seisiún Intinne nó Coirp go díreach laistigh de do chainéal Slack. Inis dúinn conas atá tú ag mothú agus cuirfimid an rang foirfe ar fáil duit chun freastal ar do riachtanais féin nó ar riachtanais d’fhoirne.
Fáilte go ré nua folláine phearsanta. Is mó ná comhrá amháin é Ruth Health Coach; is é do chompánach leanúnach ar an turas i dtreo sláinte agus folláine is fearr. Agus cumhacht dochreidte na samhlacha teanga móra chun cinn á úsáid againn, in éineacht lenár saineolas fairsing a fuarthas ó na mílte seisiún cóitseála rathúla, cuirimid an chéad eisiúint de Ruth Health Coach i láthair go bródúil. Ní nuálaíocht amháin atá anseo; is réabhlóid í i mbainistíocht sláinte pearsanta. TABHAIR FAOI DEARA - Is féidir le Ruth botúin a dhéanamh. Smaoinigh ar fhaisnéis thábhachtach a sheiceáil.
Is féidir leat an aip a roinnt in aon chainéal, do chruinnithe foirne a thosú le seisiún folláine grúpa, meabhrúcháin a sheoladh chuig do chomhghleacaithe, agus tuilleadh.
Socraigh fógraí san aip chun meabhrú duit sos gearr a thógáil, áit ar bith ó 15 nóiméad go 3 uair an chloig. Tá gné Sosanna Uisce ann fiú chun cabhrú leat cuimhneamh fanacht hiodráitithe i rith an lae.
Bí páirteach i mbreis is míle foireann fiontraíochta ag baint úsáide as Wellness Coach