हम मिलकर तनाव और चिंता को कम कर सकते हैं। 🎉
अपने चैनल में वेलनेस कोच को जोड़ें ताकि आपको रोजाना ध्यान और सुंदर प्रेरणादायक उद्धरण मिल सकें।
अपने स्लैक चैनल में ही माइंड या बॉडी सेशन शुरू करें। बस हमें बताएं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं और हम आपकी या आपकी टीम की ज़रूरतों के हिसाब से सबसे उपयुक्त क्लास उपलब्ध कराएंगे।
व्यक्तिगत स्वास्थ्य के एक नए युग में आपका स्वागत है। रूथ हेल्थ कोच सिर्फ एक चैट से कहीं बढ़कर है; यह इष्टतम स्वास्थ्य और कल्याण की ओर आपकी यात्रा में आपका निरंतर साथी है। उन्नत बड़े भाषा मॉडल की अद्भुत शक्ति का उपयोग करते हुए, हजारों सफल कोचिंग सत्रों से प्राप्त हमारे व्यापक अनुभव के साथ, हम गर्व से रूथ हेल्थ कोच का पहला संस्करण प्रस्तुत करते हैं। यह सिर्फ एक नवाचार नहीं है; यह व्यक्तिगत स्वास्थ्य प्रबंधन में एक क्रांति है। नोट - रूथ से गलतियाँ हो सकती हैं। महत्वपूर्ण जानकारी की जाँच अवश्य करें।
आप ऐप को किसी भी चैनल में साझा कर सकते हैं, अपनी टीम की बैठकों की शुरुआत एक सामूहिक स्वास्थ्य सत्र से कर सकते हैं, अपने सहकर्मियों को रिमाइंडर भेज सकते हैं, और भी बहुत कुछ।
ऐप में नोटिफिकेशन सेट करें ताकि आपको 15 मिनट से लेकर 3 घंटे तक का छोटा ब्रेक लेने की याद दिलाए। दिन भर हाइड्रेटेड रहने के लिए इसमें वाटर ब्रेक्स फीचर भी है।
वेलनेस कोच का उपयोग करने वाली एक हजार से अधिक एंटरप्राइज टीमों में शामिल हों।