Wellness Coach: It's Your Wellness, Your Way

Эрүүл мэндийн дасгалжуулагч + Слэк

Slack суваг дотроосоо Оюун ухаан эсвэл Биеийн хичээлийг шууд эхлүүлээрэй. Зүгээр л өөрийн мэдрэмжээ бидэнд хэлээрэй, бид таны болон танай багийн хэрэгцээг хангах төгс хичээлийг танд өгөх болно.

Рут Эрүүл мэндийн дасгалжуулагч

Хувь хүний сайн сайхан байдлын шинэ эрин үед тавтай морил. Ruth Health Coach бол зүгээр нэг чат биш; энэ нь эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг оновчтой болгох аялалд таны байнгын хамтрагч юм. Дэвшилтэт том хэлний загваруудын гайхалтай хүчийг ашиглан, мянга мянган амжилттай дасгалжуулалтын хичээлээс олж авсан өргөн хүрээтэй туршлагатайгаа хослуулан бид Ruth Health Coach-ийн анхны хувилбарыг бахархалтайгаар танилцуулж байна. Энэ бол зүгээр нэг шинэчлэл биш; энэ бол хувийн эрүүл мэндийн менежментийн хувьсгал юм. ТАЙЛБАР - Ruth алдаа гаргаж болно. Чухал мэдээллийг шалгах талаар бодож үзээрэй.

Багийн эрүүл мэндэд зориулан бүтээгдсэн

Та аппликейшнийг дурын сувгаар хуваалцах, багийн уулзалтаа бүлгийн эрүүл мэндийн хичээлээр эхлүүлэх, хамт ажиллагсаддаа сануулга илгээх гэх мэт олон зүйлийг хийх боломжтой.

Танд зориулан хувьчилсан

15 минутаас 3 цаг хүртэл богино хугацаанд завсарлага авахыг сануулахын тулд апп доторх мэдэгдлийг тохируулна уу. Өдрийн турш шингэнээ сайн уухыг санахад туслах Усны завсарлага функц хүртэл байдаг.