Sammen kan vi redusere stress og angst 🎉
Legg til velværecoach på kanalen din for å motta daglige meditasjoner og vakre inspirerende sitater.
Start en Mind or Body-økt direkte i Slack-kanalen din. Bare fortell oss hvordan du føler deg, så gir vi deg den perfekte timen som dekker dine eller teamets behov.
Velkommen til en ny æra med personlig velvære. Ruth Health Coach er mer enn bare en prat; det er din faste følgesvenn på reisen mot optimal helse og velvære. Ved å utnytte den utrolige kraften til avanserte store språkmodeller, kombinert med vår omfattende ekspertise fra tusenvis av vellykkede coaching-økter, presenterer vi stolt den første utgivelsen av Ruth Health Coach. Dette er ikke bare en innovasjon; det er en revolusjon innen personlig helsehåndtering. MERK - Ruth kan gjøre feil. Vurder å sjekke viktig informasjon.
Du kan dele appen i hvilken som helst kanal, starte teammøtene dine med en gruppevelværeøkt, sende påminnelser til kollegene dine og mer.
Angi varsler i appen som minner deg på å ta en kort pause, alt fra 15 minutter til 3 timer. Det finnes til og med en vannpausefunksjon som hjelper deg med å huske å holde deg hydrert i løpet av dagen.
Bli med i over tusen bedriftsteam med Wellness Coach