Birlikte stresi ve kaygıyı azaltabiliriz. 🎉
Günlük meditasyonlar ve güzel ilham verici sözler almak için Wellness Coach'u kanalınıza ekleyin.
Slack kanalınız üzerinden doğrudan bir Zihin veya Beden seansı başlatın. Bize nasıl hissettiğinizi söylemeniz yeterli, biz de sizin veya ekibinizin ihtiyaçlarını karşılayacak mükemmel bir ders sunalım.
Kişisel sağlıkta yeni bir çağa hoş geldiniz. Ruth Sağlık Koçu sadece bir sohbetten ibaret değil; optimal sağlık ve esenliğe giden yolculuğunuzda sürekli yol arkadaşınız. Gelişmiş büyük dil modellerinin inanılmaz gücünü, binlerce başarılı koçluk seansından elde ettiğimiz kapsamlı uzmanlığımızla birleştirerek, Ruth Sağlık Koçu'nun ilk sürümünü gururla sunuyoruz. Bu sadece bir yenilik değil; kişisel sağlık yönetiminde bir devrim. NOT - Ruth hata yapabilir. Önemli bilgileri kontrol etmeyi düşünün.
Uygulamayı dilediğiniz kanalda paylaşabilir, ekip toplantılarınıza grup halinde sağlık ve zindelik oturumlarıyla başlayabilir, iş arkadaşlarınıza hatırlatıcılar gönderebilir ve daha fazlasını yapabilirsiniz.
Uygulama içi bildirimleri ayarlayarak 15 dakikadan 3 saate kadar kısa bir mola vermenizi hatırlatabilirsiniz. Hatta gün boyunca susuz kalmamayı hatırlamanıza yardımcı olacak bir Su Molaları özelliği de mevcut.
Wellness Coach'u kullanan binden fazla kurumsal ekibe katılın.